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Retraite en Soi

"Sérénité & santé dans un écrin de calme et de nature"

Ressourcement

S’octroyer une pause pour se retrouver et pour recontacter ses aspirations et ses buts essentiels. Se sentir accueilli(e) et être accompagné(e) paisiblement permet de clarifier ses réflexions, de mûrir ses actions et de repartir rasséréné(e) pour avancer dans sa vie avec droiture et enthousiasme.

Accueil

  • Hébergement complet sur place

  • Cuisine végétarienne et biologique

  • Grand jardin jouxtant la forêt

Accompagnement

  • Temps de réflexion accompagné (thèmes prédéfinis ou libres)

  • Pratiques de santé (mouvements psychocorporels, pratiques énergétiques, marche méditative)

  • Bilan final et nouvelles perspectives

L’alternance rythmique de temps accompagné et de temps libre favorise l’ouverture, l’intégration et l’évolution intérieure.

Durée

2 jours pour soi

Publique

Individuel

Tarif

250€ HT les 2 jours

Lieu

Pierrevert 04860 (à proximité de Manosque)

Renseignements, inscription 

Marie-Claude Ayensa • (+33) 6 15 90 04 46

mc.ayensa@institutile.fr

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Fondatrice de ILE

Médiateure en entreprise

Coach et Formatrice

 

Auteure de "Souffrance au travail, l'urgence d'une médiation vivante"

(A2C Médias)

avec Marie-Claude Ayensa

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